Регулярные физические тренировки, вероятно, способны повысить продуктивность человека, считают сотрудники Университета Отаго. В ходе нового эксперимента ученые провели опыты на крысах, поэтому результаты у людей могут в некоторой степени отличаться, отметили исследователи. Специалисты установили, что грызуны, бегавшие в день минимум по 20 минут, пять дней в неделю, лучше контрольной группы справлялись с различными заданиями, требовавшими использования навыков решения задач, настойчивости
Запись Регулярная зарядка поможет повысить продуктивность на работе и дома впервые появилась Здоровье и красота.