Углеводы: что важно помнить

[zdorikras]

Различают простые и сложные, усвояемые и неусвояемые углеводы. Основными простыми углеводами являются моносахариды: глюкоза, галактоза и фруктоза, дисахариды сахароза, лактоза и мальтоза. К сложным углеводам относятся полисахариды: крахмал, клетчатка, гликоген, пектин. Углеводы необходимы для нормального обмена белков и жиров, участвуют в образовании некоторых гормонов и ферментов, слизи, секрета желез, иных биологически важных соединений. Клетчатка и пектины почти не перевариваются в

Запись Углеводы: что важно помнить впервые появилась Здоровье и красота.

Рекомендуем прочесть:

1. Что важно знать о жирах


2. Кому подойдет диета № 8


3. Водорастворимые витамины: что важно знать

@темы: Нервная система, диета, Пищеварительная система, Диеты, Болезни века, Все новости, Сердечно-сосудистая система

Comments

[Гость]

Замечательно Веб-сайт, Сохранить отлично работа. С благодарностью.

Посетите также мою страничку

anotepad.com/note/read/g2ye2759 какие документы нужны для открытия счета в банке иностранному гражданину

33490-+