все будет хорошо
Хочу поделиться правилами которые помогают моим деткам не болеть. Распечатать можно здесь goo.gl/LMCSXH
суббота, 16 апреля 2016
суббота, 11 июля 2015
Вирус герпеса всю жизнь живет в организме человека. Бывает, что он никогда не проявляется, а бывает наоборот. Очень часто герпес, как и любое другое хроническое заболевание, проявляется в период межсезонья, когда иммунитет ослаблен. Именно поэтому для предотвращения такого неприятного недуга, рекомендуется принимать некоторые профилактические меры. В первую очередь, старайтесь максимум времени уделять прогулкам на свежем воздухе, начинайте хотя бы с
Запись Как быстро и эффективно избавиться от герпеса впервые появилась Здоровье и красота.
Диетологи часто говорят о вреде сахара в рационе и рекомендуют его заменять натуральными аналогами. Однако в ходе нового исследования ученые обнаружили, что продукты с фруктозой повышают риск развития цирроза печени, сообщает Medikforum. Специалисты отметили, что в продаже все чаще можно встретить продукты, чья маркировка гласит «не содержит сахара». По словам исследователей, в таких продуктах как правило присутствуют заменители, в частности,
Запись Продукты с натуральным заменителем сахара могут привести к циррозу печени впервые появилась Здоровье и красота.
пятница, 10 июля 2015
Калорийность диеты около 1220 ккал в сутки. Применяется не более 5 дней подряд. Диета состоит из рисовой каши, сваренной на воде без соли и сахара, и компота, который необходимо пить 6 раз в день по 1 стакану. Рис съедают в два приема (утром и вечером) вместе с очередной порцией компота. Количество продуктов на 1 день: риса 50 г, сахара 100
Запись Рисово-компотная диета впервые появилась Здоровье и красота.
Британские исследователи из Университета Лидса и Института исследования рака обнаружили, как можно сдержать процесс образования метастазов и роста опухоли, пишет Meddaily. Ученые установили, что белок DOCK4 отвечает за рост кровеносных сосудов при опухоли молочной железы. Этот процесс связан с образованием метастазов, например, в мозге. Исследования на лабораторных мышах показали, что подавление активности DOCK4 значительно замедляет рост опухолей. Специалисты заметили, что
Запись Ученые выявили белок, замедляющий рост раковых опухолей впервые появилась Здоровье и красота.
Упражнение №1. "Проблеск" Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.) Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее
Запись Как улучшить зрение за 7 дней: 9 простых упражнений впервые появилась Здоровье и красота.
Существует мнение, что употребление спиртных напитков в умеренных дозах безвредно и даже может представлять пользу для здоровья. В ходе нового исследования австралийские ученые из Ракового совета Австралии и Университета Мельбурна установили, что даже умеренное количество алкоголя может повысить риск развития рака горла и ротовой полости. В исследовании приняла участие 41 тыс. человек. Начиная с 90-х годов за добровольцами велось наблюдение.
Запись Даже умеренное потребление алкоголя может увеличивать риск некоторых видов рака впервые появилась Здоровье и красота.
Система питания Thrive (дословно «процветание»
опирается на несколько ключевых продуктов и категорий продуктов («4» — волокнистые овощи (45%), поставляющие углеводы из клетчатки, «3» — бобовые, семена и псевдозерна, такие как амарант, гречка и кинва (киноа) источники белка (20%), «3» — фрукты, углеводы из сахаров (20%), «2» — жиры из масел холодного отжима, орехов и авокадо (10%), и, наконец, «1» —
Запись Ключевые продукты в оздоровительной системе Бразье впервые появилась Здоровье и красота.
Консерванты. Что бы мы делали без этих чудо-веществ! Сегодня, когда молоко можно хранить несколько недель, а майонез несколько месяцев, понимаешь, насколько прочно консерванты вошли в пищевую промышленность. Благодаря консервантам в продуктах питания длительное время не заводятся бактерии и грибки, а также сохранятся все вкусовые качества продукта. К сожалению, но такие «чудеса» нашему здоровью обходятся дорого. Частое употребление продуктов, богатых консервантами,
Запись Натуральные консерванты – храним без вреда для здоровья впервые появилась Здоровье и красота.
1. Не стоит покупать клубнику после дождя. Дело в том, что клубника после того, как на нее попал дождь имеет в себе много влаги. И она испортит вкус замороженной клубники. А высушить ее до необходимого состояния будет невозможно.Кроме того, лучше брать твердую, не переспелую ягоду. 2. Не отрывать плодоножки. Так вы «откроете» ягоду и она станет мягкой после разморозки. 3.
Запись Советы как заморозить клубнику на зиму впервые появилась Здоровье и красота.
Незаконное использование наркотических средств, особенно таких как амфетамины, может негативно повлиять на сексуальную функцию мужчины. Амфетамины классифицируются как группа препаратов, которые воздействуют на центральную нервную систему и содержат компоненты, такие как амфетамин, метамфетамин, метилфенидат и 3,4-метилендиоксиметамфетамин («экстази»). В исследовании приняли добровольное участие 1159 мужчин, которые незаконно злоупотребляли наркотическими стимуляторами. Около 50% участников эксперимента сообщили, что использование наркотиков не оказало никакого
Запись Использование амфетаминов грозит эректильной дисфункцией впервые появилась Здоровье и красота.
Споры о глютене За последнее десятилетие в США и странах Европы разгораются нешуточные споры вокруг продуктов, содержащих глютен. Одни специалисты утверждают, что глютенсодержащие продукты вредны, и их употребление стоит свести к минимуму. Другие же, за неимением точных доказательств, не видят в глютене никакой опасности. Есть еще и группа специалистов, которые вовсе призывают отказаться от продуктов с глютеном. В странах Запада
Запись Продукты, содержащие глютен: составляем рацион с умом впервые появилась Здоровье и красота.
Те нормы приема пищи, которые устанавливаются специалистами, чаще всего, ориентируются на килокалории, а не на реальные потребности человека. А, как известно, килокалории — величина чисто условная. Чаще всего, страх перед голодом появляется вследствие каких-либо причин — стресс, недосыпание. Переедание — это, в первую очередь, жалость к себе любимому. Избыточным приемом пищи люди пытаются компенсировать какие-либо обиды, страхи, страдания. Опять же,
Запись Переедание: угрожает ли оно нашему здоровью впервые появилась Здоровье и красота.
Немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме установили, что гормон стресса кортизол способствует усилению страшных воспоминаний. А именно, если при воспоминании о страшном событии у человека высокий уровень кортизола в крови, то память об этом конкретном событии будет усиливаться после каждого воспоминания о нем, пишет Healthvesti.com. Исследования показали, что гормон стресса кортизол оказывает влияние на укрепление и консолидацию воспоминаний. Чаще
Запись Гормон стресса усиливает воспоминания о страшных событиях впервые появилась Здоровье и красота.
Будем говорить о шокирующих данных исследования, опубликованного в Annals of Internal Medicine: оказывается, практически все современные люди в своих спальнях "совершают роковую ошибку, по сути убивающую их метаболизм"! И в силу этой ошибки не только блокируется способность организма избавляться от лишнего жира, кроме этого из-за нее сбивается гормональная система, обостряется чувство голода, ускоряются процессы старения, мы теряем больше энергии и
Запись Роковая ошибка, убивающая наш метаболизм впервые появилась Здоровье и красота.
Скраб Скраб -лучший друг мягких нежных пяточек. В летний период есть смысл скрабировать пятки раз в три дня. А если ты любишь открытую обувь, тогда через день. Не бойся, кожа на стопах -толстая по своей структуре и частыми процедурами ты ей точно не навредишь. Больше всего пяточки любят жесткие скрабы из сахара или соли. Можешь воспользоваться любым магазинным средством, или
Запись Советы, как сделать пятки красивыми и ухоженными впервые появилась Здоровье и красота.
Американские ученые в ходе нового исследования установили, что бесконтрольный прием антибиотиков приводит к нарушению развития у детей. В свою очередь, среднестатистический ребенок в США к двум годам получает три курса антибиотиков и около 10 курсов к десяти годам, пишет Medvesti.com. Ранее ученые доказали влияние антибиотиков на повышенный риск развития ожирения и ювенильного артрита. В ходе нового исследования специалисты обнаружили влияние
Запись Бесконтрольный прием антибиотиков может негативно отразиться на физическом развитии ребенка впервые появилась Здоровье и красота.
четверг, 09 июля 2015
Быстрый сон питает творческие способности Концентрация нейромедиатора ацетил холина в этой фаза сна вдвое выше, чем во время бодрствований, что приводит к активной перестройке нейронных связей и к консолидации, казалось бы, разрозненной информации в единое целое. Мы видим сны всю ночь напролет Очень многие ошибочно считают, что сновидния характерны лишь для быстрого сна (отслеживаемого по ЭЭГ мозга). В действительности мы
Запись Неизвестные ранее факты о сне впервые появилась Здоровье и красота.
Российские ученые из МГУ им. Ломоносова описали новый механизм репарации («починки») ДНК. Они считают, что это позволит разработать новые методы профилактики и лечения нейродегенеративных заболеваний, например, болезни Альцгеймера, пишет Медпортал. Руководитель исследования Василий Студитский пояснил, что у высших организмов ДНК связывается с белками, примерно каждые 200 пар оснований организованы в нуклеосомы, в состав которых входят восемь молекул гистонов. Двойная спираль
Запись Российские ученые разработали новый метод репарации ДНК впервые появилась Здоровье и красота.
Специалисты из Англии и Америки комплексно исследовали современные косметические средства, за счет чего определили следующее — постоянное применение косметики оказывает самое отрицательное воздействие на состояние здоровья людей обоих полов. Научные сотрудники определили, что в состав многой косметики, которой пользуются женщины входит немало самых разных вредных веществ, не вредящих в предусмотренных дозах при использовании косметики. Но при этом регулярное их применение,
Запись Косметика плохо влияет на здоровье людей впервые появилась Здоровье и красота.